Презентация книги «Совершенная подготовка для плавания»

salobook

В Бресте, в рамках соревнований по плаванию «Mad Wave Challenge Belarus Open» состоится презентация русскоязычного издания книги «Совершенная подготовка для плавания».

Это уникальное пособие, авторами которого являются Дейв Сало, один из лучших тренеров США по плаванию, и Скотт Риуолд, инженер-технолог по спортивному выступлению Олимпийского Комитета США, поможет улучшить тренировочный процесс и повысить результаты спортсмена любого уровня подготовки.

Книга в комплекте с DVD-диском включает план тренировок, построенных специально под каждый стиль плавания, для заплывов на короткие и длинные дистанции. В ней предлагается более 115 упражнений на суше и воде, а также примеры круглогодичных тренировочных программ.

Четыре подарочных экземпляра книги  «Совершенная подготовка для плавания» будут вручены тренерам, спортсмены которых по итогам турнира «Mad Wave Challenge Belarus Open» продемонстрируют абсолютно лучший результат на дистанции по очкам FINA  отдельно среди девочек и мальчиков в каждой возрастной группе.

Подробнее о книге